大家有没有发现，女明星和素人的壁很多时候就在于眼睛是否好看。

娱乐圈有不少女明星的脸就是被一双眼睛拯救的，杨幂就是这种。

相反，如果本来脸型还不错，但眼睛没长好，就不可能成为大美女。

对于女性的颜值来说，脸部骨骼没有大问题的时候，颜值的高低主要取决于眼睛，连赵丽颖也没有例外噢~

一双好看的眼睛有很多要求，但小编觉得权重最高的是眼神，无论眼型多好，只要没神就可以一票否决。

眼睛有神的话，稍微小点也不要紧，小眼睛神采奕奕的感觉比眼大无神的更有魅力。今天就来跟大家分享眼部颜值权重最高的眼神如何打造。

首先，最影响一个人眼神的是上睑提肌的肌力。

上睑提肌肌力不全会导致黑眼球的暴露度减少，就会明显影响眼神，称为上睑下垂。

上睑的下垂，会给人一种迷迷糊糊、瞌睡的感觉。

如果有这种问题，可以借助上睑提肌前移术等手术来获得正常的眼睛的睁开度。

想要眼睛闪亮，主要靠美白巩膜、增亮结膜。

美白巩膜主要靠去斑、去黄、去红血丝。斑和发黄大多都是病理性的，一般是有疾病才会出现发黄，斑分两种，有的斑是病理性的，有的斑其实是一些良性的痣。

病理性斑在身体的疾病康复后一般会自动消失，非病理的可以通过手术改善。

红血丝多是由炎症引起的，炎症的程度不同充血的程度不同，有很多人觉得熬夜也容易造成红血丝，其实红血丝不是熬夜造成的，而是眼睛里本身就有炎症，只不过被用眼过度的熬夜触发了。

有些人眼白上有长久不褪的红血丝，这种红血丝是无法手术去除的，它需要眼睛自己去吸收，需要长时间给眼睛休养生息，注意眼部卫生，多喝水。

养护结膜

红血丝解决了的话，接下来就看结膜的透明度和水润程度了。一双闪亮明眸的核心就在于结膜，健康水润的结膜不仅透明度高，能让眼睛的黑白对比分明、显得干净清澈，还反光好，让眼睛看起来很闪亮，可以让眼睛里有星星。

如何养成闪亮高透明结膜呢？董大大搜了一些资料，也咨询了几个从事相关专业的医生同学，现汇总如下，帮助大家对抗和的工作方式对眼睛的损害。

西药/保健品

透明质酸是眼球里润滑结膜、使结膜产生水分的一个重要元素，口服透明质酸不是什么智商税，它本身就可以治疗干眼症。透明质酸会随着年龄的增长而减少，此时可以通过额外补充透明质酸来增加身体里的透明质酸含量。

吃透明质酸能够补充全身所需的透明质酸，包括但不限于眼睛、皮肤和关节。

实验表明，饮食中的透明质酸可以迁移到大鼠的皮肤中，增加真皮的基质堆积，改善真皮厚度及保湿度。

另外，含有玻尿酸的滴眼液也可以保持眼睛的湿度，但不要总滴，会有依赖。

中药

慢性病和养生中医比较在行，中医治疗眼科疾病常用药物是：菊花，桑叶，石斛，决明子，谷精草，青葙子，密蒙花，夏枯草，枸杞子，尤其夏枯草（下图）是首选。

想要眼睛有神，改善视疲劳，治疗双目干涩的话，同学给了一个方子：可以用石斛3克，菊花3克，枸杞子5克，泡茶喝，如果再加麦冬6克，还可以同时治疗慢性咽炎（雾霾地区的同学注意），有条件的同学最好用铁皮石斛，比一般石斛要好，属于道地药材，有效成分含量更多。

土豪同学可以用鲜铁皮石斛，因为里面的胶质会保留得更好一些。

食补

食用蒲公英茶/蒲公英胶囊，蒲公英在中药里也有降血压，消炎，清热解毒的功效，能够调理慢性炎症，帮助眼睛炎症的痊愈。

食用洋葱：这种蔬菜可作为天然血液稀释剂，可防止血块形成。一些研究表明，洋葱有益于眼睛的晶状体。

维生素E和C：诸如E和C之类的营养素富含抗氧化剂，可帮助抵抗毒素。坚果和柑橘类水果等食物也可以增加这些维生素的供应。

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