对中、大班孩子，每天上午下午各做一次眼保健操，对缓解眼睛疲劳是很有好处的。对小班的孩子，如果自己做不到主动去放松眼睛，爸爸妈妈可以带着做一些小游戏。

护眼小游戏可以在家做:

阳台大搜索

和孩子在阳台往远处望，把能看到的东西都变成搜索小游戏。

比如“找5棵叶子是长条形/椭圆形的树”、“找到小区花园里的所有休息凳”、“找到楼下停的所有白色的汽车”……

追随拇指运动

适当轻轻转动眼球，可以帮助孩子缓解视疲劳。

在孩子的拇指上贴一张醒目的小贴纸，然后伸直手臂顺时针/逆时针慢慢转动，眼球看着拇指上的贴纸慢慢转动。

记得一定要慢慢转动，一次一两分钟就可以了。

扔沙包（小球）

做一些需要眼睛精密配合的小运动，比如扔沙包、扔小球或者踢毽子，锻炼眼睛的追视能力，扩大视野范围。

保护视力不是一时的，好的习惯才能保障孩子一生都拥有清晰的双眸！

护眼产品介绍（收藏）

《国民视觉健康》白皮书显示：我国5岁以上人群中，每3个人就有1个人是近视。近视的患病还呈现低龄化趋势,6至15岁的平均近视率达到46.64%！世卫组织的报告也显示：目前我国近视患者达7亿人，青少年近视率居世界第一，并呈现逐年上升的趋势。

产品背景：民族护眼品牌甄视康，技术研发人有深厚的家族医学文化底蕴与经验，具有得天独厚的优势，通过不断汲取传统中医理论精华，掌握了中医调理眼部亚健康的精髓，厚积薄发。与多年前成功研发这款中医配方+新科技的滚珠型护眼产品。

产品优势：

1、入选“年百项亚健康中医治疗调理技术”的眼科产品

2、中医药管理局《国医年鉴》推荐护眼产品

3、同时由中国PICC保险公司承保

产品核心成分：

蕴含多种名贵中草药科学配制。包括：藏红花、密蒙花、谷精草、蒺藜、人参、青箱子、薄荷等。

产品选用道地药材，采用国内领先的萃取技术。甄视康产品还获得北京中医药大学、上海中医药大学、河南中医药大学技术支持。随着提取技术的升级，产品一直保持着领先优势。

适用范围：近视、弱视、散光、远视、老花眼、白内障、青光眼、眼疲劳、眼胀、眼干涩等眼部亚健康症状，对迎风流泪亦有辅助调理作用。

产品原理：人体的眼部周围有13个穴位，经络十分丰富，并且与眼球内部和颅内的血管、神经相连，使之能够快速吸收产品成分。甄视康医用冷敷凝胶运用眼周经络的导药功能，通过透皮吸收，使产品直接作用于睫状肌，缓解睫状肌的紧张；同时产品还能加快眼部血液循环，提高眼周通氧量；产品还含有眼睛所需的营养物质，能直接给眼睛供给营养。通过缓解睫状肌紧张、提高眼周通氧量、从而能够很大程度的缓解视疲劳。

产品特点：使用简单，涂抹眼眶四周。见效快，3~5秒透皮吸收，闭目休息15-20分钟提升看视力灯箱表的清晰度1-3行。

适用方法：

①闭目涂抹，用滚珠从眉毛上面1.5厘米，向下涂抹至眼帘下1.5厘米左右涂抹2-3圈;

②涂抹时，从上下眼框由里向外，使眼膏均匀涂抹眼周，注意不要涂入眼内;

③涂抹后放松，闭目休息15分钟;

④初次使用时，眼周皮肤有清凉或麻辣的感觉。此时不可揉擦眼睛，若眼缝内有少量眼骨而稍有不适，可流出眼泪将其冲出，减缓异感；

⑤约15分钟后慢慢眼开眼睛（视疲劳严重者、年长者及做过近视手术者等需要40分钟左右）

⑥为达到更好效果，建议每天使用2-3次。

产品安全，无副作用，效果稳定，解决根本问题。

0添加剂，0防腐剂，0激素

产品由中国PICC承保，3～90岁都可以使用

价格亲民

让老百姓花最少的钱用上最好的产品。

产品展示：