据统计，我们一天24小时中，每13分钟就会使用一次手机。

95%以上的人都有不良手机用眼习惯，不正确的姿势使用手机的达66%。

专家指出，随着电子产品的普及，多种眼病，比如白内障、老年黄斑变性、青光眼、干眼症、近视、斜弱视等正在快速增加并且越来越年轻化。

为什么看手机会影响视力

1、因长时间紧盯屏幕，眨眼次数减少，会造成眼睛疲劳、干燥，可能诱发眼部其他问题。

2、在省电模式下看手机，屏幕频闪明显，对眼睛伤害很大。

3、在黑暗状态下看手机，就像开车被强光照射一样，会形成短时间的视线模糊，甚至瞬间“失明”，对视力有极大的影响。

看手机要这样才护眼

1、随时调整手机、电脑的亮度，因为在不同光源的环境下，要求的屏幕亮度也不同。

2、不要让孩子过早、频繁的使用手机或电脑，如果在黑暗环境下要设置手机自动调节亮度功能。

3、夜晚一定不能在关灯看手机或电脑，可以考虑打开台灯辅助。

良好的用眼习惯

1、调整学习、工作的时间，至少40分钟要闭目休息一次。

2、要保持正确的姿势和用眼的距离，太近易伤害眼睛。

3、若长时间用眼，要尽量在光线充足及柔和的环境，否则太强、太弱的光线都会对眼睛造成伤害。

4、减少电子产品的使用时间，保持用眼卫生，不揉眼，多吃护眼食材，每天使护眼产品，能舒缓眼部疲劳。

护眼产品，大多数人的第一印象就是眼药水，其实，比起眼药水，阳光新视界护眼眼罩更值得推荐。

保护

眼睛健康

阳光怡然中药护眼眼罩

捍卫你的眼睛健康

这是一款可以辅助改善眼部亚健康的护眼产品，从眼部经络着手，改善眼部血液循环，根本上解决眼部问题！

它是通过佩戴含有草本保健成分的眼罩来护理调节眼部，健康护眼，减少传统护眼产品如滴眼液、眼用软膏等含防腐剂对眼球的污染和伤害。

阳光怡然护眼罩四味主要成份的功效：

冰片，头药，打开门，起到引经入药的作用。

密蒙花，消炎抗菌，起到一个溶的作用，把眼部的垃圾毒素溶解。

决明子，起到一个通的作用，把溶解的垃圾毒素通过经络代谢出去。

艾叶，温经通脉，起到一个中和作用，相当于和事佬。

因为中药包中的决明子，密蒙花，冰片都属于凉药，艾叶，他就属于一位中和的温药，起到一个温经通脉，润燥止痒，消炎去翳的作用。

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