这些年来，蝈蝈通过喝茶使自己的身体受益良多。现在归纳汇总这些常见茶的功效分享给大家，赶快收藏，看看你喝对了吗？

除一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火、敌烟醒酒的功效。

同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气等功效。

含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等，其药理性能特别显著。不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、利尿、解暑、醒酒，还有降压、减肥、抗辐射、延缓衰老等功效。

可以净化血管，预防中风和心脏病。

具有抗衰老、抗菌、防癌降血脂、瘦身减脂、防龋齿、清口臭、防癌、美白等功效。

对促进血液循环、降低胆固醇、增强血液抗凝性都有一定好处。同时，黄山毛峰对防癌抗癌还能起到一定的作用。

可以降脂、减肥、降压、抗动脉硬化；抑制肿瘤细胞产生；健牙护齿；消炎、杀菌、治痢；抗衰老。

有利于预防和抑制癌症；有利于心血管疾病的保健；有利于减肥和清理肠道脂肪；有利于清热除燥、排毒养颜。

具有一般茶类大多数的保健功效，兴奋解倦，益思少睡，消食祛痰，解毒止渴，利尿明目。还有杀菌、抗氧化、抗衰老、预防癌症的功效。不但营养成分含量较高，而且可清心明目、散热解渴、去烦提神、助消化、健脾。

太防辐射，降血压，防龋齿，清口臭。

祁可以助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强化心肌功能。具有抗癌、降血脂、增强记忆力，降血压等良好的作用。此外还具有明目益思，轻身（减肥）耐老（延缓衰老），提神醒脑，健胃消食，利尿消毒，祛痰治喘，止渴解暑，抗辐射抗衰老，降胆固醇等功效。

福具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效，尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症，具有独特、灵妙的保健作用。

雨有止渴清神、消食利尿、治喘、祛痰、除烦去腻等功效。

竹具有生津止渴、消热解毒、化痰、消炎、利尿通便。长饮此茶可排毒，使皮肤光滑，美白祛黄褐斑之功效。

对防癌、抗癌、杀菌、消炎均有特殊效果，人们若在暑热天喝蒙顶山绿茶，还可以定心安神、消暑去热。

具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食、抑制动脉粥样硬化以及防癌、防治坏血病和防御放射性元素等多种功能。

能抗氧化，提高免疫力。

能提神醒脑，消食去腻，益肝利肾。

具有提神益思、生津止渴、消滞去腻、减肥美容、防癌症抗衰老、降血脂等功效。

抗菌消炎、抗衰老、降血脂、养胃护胃、除口臭、防癌抗癌。

有消暑祛湿、明目清心、帮助消化的功效。同时具有清热利湿、通便驱痢、散瘀通脉、理气止痛、消脂降压、降糖安神等作用。

黑茶具有解油腻、治肚胀、疗腹泻、消脂肪、止渴生津、提神醒脑、调理肠胃、促进消化等功能，长年饮用对降低血压、血脂和血糖，增强毛细血管韧性有良好的效果。

具有坚齿明目的功效，茶中含有丰富的氟，能预防龋齿发生；茶能抑制钙质的减少，起着保护牙齿的作用，多饮绿茶有助于保护眼睛，对白内障、夜盲症有一定的预防效果。

助消化、提神醒脑、降血脂、减肥、抗菌消炎、抗动脉硬化、降血压、抗辐射，解疲劳、益气增力。颇有提神醒脑和消除疲劳等功效。

藏抗氧化功效；降低三高，抑制动脉硬化功效；抗辐射、抗突变、抗病毒功效；调理胃肠和改善代谢功效；解毒和优化水质功效；全方位补充微量元素和维生素。

预防蛀牙，美容养颜、改善皮肤过敏。

天凉时，好茶，温暖爱的人！

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