各种各样的疾病，常常让我们的身体承受很多的痛苦，比如说糖尿病这种疾病需要长时间服药，糖尿病，古代称为“消渴病”，典型的症状是多饮、多食、多尿、疲乏、消瘦等。诊断糖尿病的主要依据就是检查中血、尿糖为阳性。所以降糖就成了治疗糖尿病的头等大事。天天用这个泡水喝，可以降血糖、降血脂、改善胰岛素抵抗!

我们在服用降糖药的同时，在日常生活中可以辅助降糖。除了吃东西需要注意外，喝水也可以降糖。比如桑叶煮茶。

桑叶是一味中药，是桑科植物的干燥叶，主产于河南、安徽。以五月五日、六月六日、立冬日采者佳。在10-12月份经过霜降后采收，除去杂质晾干，又称为霜桑叶。中药记载，桑叶的功能有：疏散风热，清肺润燥，清肝明目。主要用于治疗风热感冒、肺热燥咳、头晕头痛、目赤昏花。

书上有记载桑叶可以降糖。桑叶，性味甘，寒。入手、足阳明经。凉血止血，书中记载被刀斧伤者，桑叶为末干贴用处之妙。桑叶燥湿，清肝去风，明目。用霜桑叶煎汤洗眼，能治疗迎风流泪，洗手足，可以去风痹。桑叶、黑芝麻等分做成蜜丸，名为扶桑丸。可以除湿去风，乌须明目。桑叶研末服用还可以止盗汗。

书中讲述一个僧人，一睡觉就汗出遍身，到第二天早上，衣服都湿透了，二十年间都没有治好。寺庙中的管监让他采集带露珠的桑叶，再焙干为末，喝了二钱币的几天就好了。可以代茶止消渴。与麦冬相配，治劳热；与生地、阿胶、枇杷叶，治肺燥咳血。

所以，桑叶泡水喝可以显著的降糖、降血脂、还可以抑制肝的TLRs受体，抑制肿瘤坏死因子。

方法：桑叶15克，开水冲泡当茶饮，每天一杯，一个月可有明显的效果。但桑叶不宜长时间饮用，应注意间隔开时间。其实除了桑叶，很多中药、食材都可以起到降糖的作用。

《家中必备的老偏方》有以下建议：

1.玉米须

玉米须利水消肿，对于糖尿病患者下肢水肿很适合。每天可以用30g玉米须加40g白茅根泡水喝，早晚各一次。白茅根清热凉血、解毒，对于热病烦渴很适合，即口渴喜欢冷饮，大量饮水的糖尿病患者来说，可以清热生津、利水。

或单用玉米须60克，泡开水当茶饮。

2.苦瓜

苦瓜克，洗净切碎，水煎共1小时，分次频服，即一小杯一小杯连续服用。一天一次。

3.萝卜

将红皮白肉的萝卜洗净捣碎，取萝卜汁，每次服-毫升，早晚各一次，7天一个疗程。一般连服3个疗程。

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