1、枸杞菊花茶

配方：枸杞五钱、菊花六钱、冰糖少许。

制法：将枸杞加水cc，大火煮沸，转小火炖煮20分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，捞去菊花，再以冰糖调味。功效：清肝明目。

2、枸杞红枣茶

配方：红枣、枸杞。

制法：冷水煮开，再加入红枣、枸杞，煮大约5分钟，加入冰糖，煮至溶化即可。功效：枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。

3、罗汉果茶

配方：罗汉果一个。

制法：罗汉果掰碎，取几个小块，用沸水冲泡6~10分钟后，饮用。有很好的护眼功效。

4、茉莉花茶

配方：茉莉花5克、白砂糖适量。

制法：将茉莉花、白砂糖用开水冲服，去渣饮用。功效：此饮甘甜芬芳，具有疏肝理气，祛燥补水，清热解毒功效。

5、绿茶

绿茶中维生素C、E含量比较丰富，具有抗辐射、抗氧化等功效。另外，经常饮用绿茶还有滋润眼睛的作用，对缓解眼部疲劳有很好的疗效。

6、枸杞子密蒙花茶

配方：枸杞子10克，密蒙花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。

制法：可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成影响。如视力下降、干眼症、白内障等，以及严重时导致的视网膜脱落。

7、决明菊花山楂茶

配方：决明子10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按一样比例，以沸水冲泡，加盖焖约30分钟即可。

制法：用于肝胃积热，饮食不香的干眼患者。

8、四子饮

配方：决明子、枸杞子、女贞子、菟丝子，各5克。沸水冲泡饮用。

制法：滋补肝肾、清利头目、清肠通便、退翳明目。

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