花卉可以赏心悦目,花卉可以美景留香,花卉可以制茶入堡,花卉也可以治病救人。

在五脏中,肝脏和眼睛的关系最为密切。“肝开窍于目”,是肝脏的晴雨表,肝藏血,目得血而能视,如果肝血不足,就会表现出视物模糊、头晕眼花的症状。现在越来越多的人玩手机、电脑前久坐,出现视力下降、眼睛干涩、视物模糊、红眼病频发等症,与过度用眼是分不开的。

密蒙花是中医治疗眼疾的常用药,治眼病的效果相当神奇,密蒙花独入肝经,对治疗肝病有很好的效果,因为其味甘,所以能补血,因为其性微寒,所以能除热。最简单的使用方法就是用它来冲泡代茶饮用。首先抓5克左右的密蒙花放入杯中,再加入密糖25克,如果想效果更好一点,可以加入构杞子5克,因为枸杞子也具有明目的功效。然后倒入沸水,盖上盖闷上几分钟就可以了,可起到清肝泄热、明目退弱的功效,对于羞明畏光有非常好的治疗功效。注意:阳虚内寒性质的眼疾就不要饮用密蒙花茶了。

密蒙花

性味:味甘,性微寒。

归经:入肝经。

功能:清肝,明目,退翳。

主治:目赤肿痛,多泪羞明,青盲翳障,脸弦赤烂。

密蒙花泡水喝养肝明目

密蒙花对多种眼病有效果,下面介绍几种。

1、红眼病

红眼病也就是西医所说的急性结膜炎。可用金银花6克,密蒙花6克,先将金银花、密蒙花分别拣杂,洗净,晒干或烘干,然后同放入大杯中,用刚煮沸的水冲泡,加盖闷15分钟,即可代茶频频饮用。一般可连续冲泡3-5次,当日服完,对急性结膜炎有效。

2、年老昏花

年老的时候,便会两眼昏花,视物模糊,还可能出现白内障等眼疾。可用密蒙花车前子汤。蒙花25克,车前子15克,夜明砂15克,千里花15克。加入清水3碗,煎至1碗,温服。本汤可以明目退翳。

3、眼底出血

中医称之为“暴盲”或“云雾移睛”,认为是由于“血不循经,溢于络外”而导致的,是致育的主要原因之一临床比较多见。可以试一下三花茶,将菊花10克,密蒙花10克,红花3克,用沸水冲泡,加冰糖适量,代茶饮。这道茶可以清热、凉血、止血,适用于肝热上升之眼底出血、目赤肿痛等。

4、降血脂、降血糖

过节吃得太油腻或是每隔3、4天用密蒙花泡水喝,具有一定降脂降糖的作用。

5、飞蚊症

中医称飞蚊症为“云营移时”,认为它多是因为肝、胆、肾出现问题所引起的。比如说肝胃精血不足,失血过多而血虚生热;或者平常总是忧郁、爱发脾气,肝火上炎,或热病伤阴,体内阴液耗损等情况,都容易患上这种病。如果肝肾阴亏、虚火上炎造成的飞蚊症,伴有眼干涩,模糊,易疲劳,口干,心烦,以及眩晕耳鸣,腰膝酸软,失眠多梦,性功能减退等情况,推荐这款飞蚊症茶。用甘菊花9克,枸杞子15克,山菜英10克,车前子12克,放在保温瓶中,冲入开水,泡约20分钟,代茶饮用。

专家介绍

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迷蒙茶热气熏眼,缓解视疲劳。在熏眼之前最好先放松一下双眼。可以先以顺时针方向转动眼珠3一5次,再逆时针转3一5次,然后闭上眼睛,做几次深呼吸,再睁开双眼,向远处跳望。放松双眼后,立即冲泡密蒙花茶,用手托住茶杯,从左眼开始熏蒸。要注意身体保持不动,将杯子移至左眼下,再将头慢慢低下,眼睛缓缓闭上,不要把眼睛靠到杯子上,以免伤到眼睛,停留3分钟,换熏右眼。

养肝明目,密蒙花枸杞蒸鸡

对于睡眠不足、用眼过度、生活无规律、精神压力大的白领一族、用电脑一族、学生一族、熬夜一族,眼睛干涩、发案、酸胀、疼痛、流泪等症状是会经常碰到的。针对这种情况,给大家推荐道密蒙花枸杞蒸鸡。

密蒙花9克,枸杞子30克,母鸡1只,清汤毫升,料酒、葱、姜、胡椒粉、味精、白糖、精盐各适量。首先将密蒙花去梗,洗干净,切成粗丝;把母鸡去毛开腔,挖去内脏,清洗干净,放在开水中意透后捞出,用清水洗去血污;枸杞子洗去浮灰,用剪刀剪破,以便于药效的渗出;蒙切段、姜切片。

然后把枸杞子装鸡腹内,将鸡放入蒸盅,再入清汤、葱姜、料酒、精盐、白糖、胡款粉,加盖,上笼用旺火蒸1~2小时,等葱烂后开盖,挑去葱、姜,搬去浮油,加入味精,放入密蒙花丝搅匀,这道密蒙花枸杞蒸鸡就算大功告成了。吃肉喝汤,可养肝益精、滋阴明目、清热解座,适用于眼目肿痛、肝虚目暗、慢性肝炎、肝硬化、盆血等症的患者。

本文编辑参考文献:《从头到脚花来养》,淞茂中医馆养生专家许健康医生口述综合整理。

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