眼干眼涩眼疲劳怎么办防范干眼症,保护
小王是一个本本分分的上班族,有一天他突然觉得眼干、眼涩、眼疲劳,有的时候还出现了睁不开眼的情况,甚至是里面有小沙子一样。 ?他的这种现象是不是干眼病呢?干眼主要是干眼症和干眼病,人们可通过短暂的休息跟用一些眼药水,可帮助眼睛恢复到正常水平。像小王的这种情况,很有可能是干眼症,出现这种情况,我们就要注意防范了,在保护眼睛上还需做到几点。 首先建议大家不要长时间的久坐,对于现在的白领来说,基本上坐着的时间就跟上班时间一样。而在久坐的定义上,健康的标准则是一个人不要坐着长达90分钟的时间,超出这个范围就算是久坐了。 ?久坐不单单会影响人的血液循环,尤其是我们的下肢,下肢几乎都是在一个状态,没有了运动的支持,长期坐着会影响下肢血液循环。当血液循环不通畅后,人们还会觉得腿麻、发冷。还会影响我们的眼睛。 长期让眼睛盯着一个地方,眼睛活动的范围会变小,虽然电脑、手机的辐射很小,对于我们身体来说,它的伤害几乎是可以忽略不计的。但眼睛极其容易出现疲劳、干涩、酸痛等情况。对于中老人而言,因年龄的增长,每天分泌的泪液也都会跟着身体衰老而老化。 ?当眼睛的泪液量不足后,人们的眼睛就容易出现干涩,增加干眼症的发生概率。所以,不管是出于眼睛的健康,还是心脑血管健康考虑,都建议大家,在坐着一个小时左右,就要让眼睛跟身体休息一下了,站起来去看看外面世界,或者是去外面呼吸呼吸新鲜空气,可让眼睛缓解。 其次建议大家不要长时间用眼,有的中老年人在临近过年,都喜欢跟人打麻将、玩牌,一玩就能玩上半天或者是整天。 ?这种方式则需要人们集中注意力,眼睛长期属于工作的状态,不仅泪眼量容易分泌不足,还容易让眼睛酸痛。当你下意识想去揉揉眼睛,往往是身体在暗示你,眼睛需要休息一下了,不要让它继续工作了。 最后,大家保护眼睛,还可以选择护眼的食物,如富含维生素A或者胡萝卜素的食物,南瓜、橙子、橘子、葫芦卜、圣女果。在冬天适量食用,还可帮助人们提高暗视力,也是预防干眼症的一种。 眼睛是心灵的窗户 保护眼睛从黄金视力眼贴开始 ?黄金视力眼贴——强制护眼 眼睛疲劳,干涩,模糊,胀痛,眨眼睛,近视,斜视,迎风流泪,飞蚊症,前期白内障,老花眼……全部可以调理 黄金视力眼贴的主要作用 通经络、活血脉。通脉活脉,第一个脉是经络,第二个脉是血脉。黄金视力眼贴可预防和辅助调理近视和视疲劳引起的症状(视力下降、视力模糊、酸胀疼痛、畏光眯眼,眼异物感,视物疲劳、眼涩、眼干等),以及辅助调理老年退行性眼部疾病如白内障、飞蚊症、老花眼、青光眼等。青少年度以下的假性近视可以完全恢复正常视力。 ?黄金视力眼贴的作用机理 中医里没有白内障、青光眼、眼底病变这些说法,这些都是西医的说法。而中医里,对眼病的说法是:眼翳云者。所有的眼病都是因为经络和血脉不通。中医对于眼病的最基本的理解就是,血脉不通、经络阻塞。 黄金视力眼贴通过中药液经皮肤渗透,作用于 改善眼睛易流泪、头痛目眩、降低眼压、消除疲劳。 缓解眼部水肿,改善头痛、头晕、眼睑跳动不适感。 改善眼睛疲劳、面神经痲痹、三叉神经痛。 改善睫毛倒插、头痛、偏头痛、眼睛赤痛、目眩。 改善头晕目眩、视力下降 改善眼周循环,消除疲劳,延缓眼睑皮肤下垂。 散风清热,有效改善结膜炎、眼睛红痛、视力疲劳。 改善眼睛干涩、视力下降、减缓眼袋形成。 ?黄金视力眼贴四部曲 1、溶解:植物提取液有效成分迅速进入眼部细胞组织,与自由基发生氧化反应,溶解晶状体变性混浊物。 2、雾化:植物提取液迅速将浑浊物斑块击碎并雾化。 3、拔浊:拔除自由及病变物并排除眼外,继续滋润眼部细胞组织,恢复晶状体生理功能。 4、润眼:彻底清除氧自由基,使眼睛恢复原有的机能,重新获得健康明亮的眼睛。 通过溶解、雾化、拔浊、润眼四个阶段,高倍强效作用于眼部神经、血管、眼球及病变部位,融调理、抗菌、消炎、滋养四位一体 ?黄金视力眼贴的主要成分 决明子:散风清热,健脑安神 珍珠粉:水解珍珠弹力蛋白,养颜明目,抚平皱纹 密蒙花:清热凉血,润肝,明目退翳 丹参:安血养神,促进组织修复与再生 野菊花:提取液精华渗透穴位,清热消肿 黄柏:滋阴降火,去火润眼。 零陵香:去火养阴,辟浊通脉 石斛:“中华九大仙草之首”,又称“明目仙草”。 当归:眼周活血、润燥,抗衰老,增强免疫。 薄荷:“银丹草”,疗于头疼、目赤、身热、咽喉、皮肤皱结。 蒺藜:平肝解郁,活血祛风,明目,止痒。 黄连:清热燥湿,泻火解毒,对心火亢盛,心烦不寐,目赤,牙痛,口疮有特殊效果。 天然冰片:开窍醒神,清热止痛,对目赤,口疮,肿痛有奇效。 维生素A、E:活性美容成分,舒缓肌肤 ?黄金视力眼贴适应人群 长期办公坐在电脑前,辐射大,眼部不适及视疲劳症状,急需保养改善不至恶化的人群。 青少年假性近视、远视、弱视及视力下降,需要恢复视力的学生族。 用眼过度,眼睛分泌物多、眼胀、干涩、充血、视力减退的特殊职业者。 角膜炎、结膜炎(沙眼)、视网膜病变、迎风流泪人群。佩戴隐形眼镜者。 高度近视、视物模糊、因高血压、糖尿病并发症引发的眼病。 眼底病变、老花眼、白内障、黄斑变性、青光眼、玻璃体混浊(飞蚊症)、视神经萎缩等中老年眼病患者。 希望调理眼周因年龄增长带来的眼角细纹,眼袋,黑眼圈等问题,希望拥有明亮清澈双眸的爱美女性。 ?黄金视力眼贴的使用步骤 用清水或湿纸巾清洁眼部肌肤。 打开外包装盒取出小包,从缺口处撕开小包,取出眼贴。 闭上眼睛,将眼贴敷于眼部,轻轻抚平眼贴,让眼贴与眼部肌肤充分接触。 敷至5-8分钟,双手掌心搓热,轻压眼部,可促进药物吸收,明目效果更佳。 闭目养神15-20分钟,放松身心,享受好黄金视力眼贴带给您的清凉感受。 取下眼贴继续闭目养神10分钟,睁开眼睛,看东西感觉比以前清晰了很多。 晶睛黄金视力眼贴全球火爆招商中 咨询 ?预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
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